Die Kinder sollten wir nicht mit unserer Ängstlichkeit anstecken.
我们不我们恐惧影响到子身上。
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Studien deuten zum Beispiel darauf hin, dass es mit einem höheren Wohlbefinden, mit weniger Ängstlichkeit, Depressionen und Stress einhergeht, dass es die Konzentrationsfähigkeit steigert, den Blutdruck senkt, das Immunsystem fördert, dass es sogar bei Schmerzen helfen kann.
例如研究表明,它与更高幸福感、较少焦、抑郁和压力有关,它能提高注意力,降低血压,提高免疫系统,它甚至有助于缓解疼痛。