Fährst du Rad oder machst du schon Sport?

你骑自行车或者做运动么？

Damit die Kopfschmerzen erst gar nicht kommen, kann Sport gut helfen, zum Beispiel Radfahren.

运动，例如骑自行车， 首先助预防头痛的发生。

Die Sportlerinnen fahren dabei mit speziellen Bahnrädern, ohne Gangschaltung und ohne Bremsen.

运动员们骑着特殊的场地自行车，没有齿轮，也没有刹车。

Dazu wollen wir andere Sportarten miteinbeziehen, wie Joggen oder Fahrradfahren. So können mehr Besucher an dem Festival teilnehmen.

我们想包括其他运动， 例如慢跑或骑自行车。 这使更多的游客参加节日。

Einige betreiben Radfahren als Sport, Extremerfahrung, Masochismus oder Fetischismus (so wie andere das Laufen oder Autofahren).

有人将骑自行车作为一种运动、极限体验、受虐狂或恋物癖（就像其他人跑步或驾驶一样）。

Ob als Leistungssport oder als Freizeitvergnügen, ob als Broterwerb oder als Hobby: Fahrradfahren ist außerordentlich vielseitig.

无论是作为竞技运动还是休闲活动，无论是谋生还是作为爱好：骑自行车的用途非常广。

Fahrradfahren macht Spaß, ist gut fürs Klima, weil man dabei keine schädlichen Abgase ausstößt und man bleibt auch noch sportlich.

骑自行车很有趣，对气候也有好处，因为你不会排放任何有害的废气，而且你会保持运动。

Fahrradfahren ist gesund, weil man sich bewegt und Fahrrad fahren ist gut fürs Klima, weil man dabei kein CO2 in die Luft pustet.

骑自行车是健康的， 因为你运动， 骑自行车有利于气候， 因为你不会向空气中排放二氧化碳。

Er ging in die Reha, machte sich mit Beinprothesen vertraut und konzentrierte sich auf die Sportart Triathlon, bei der man schwimmen, Rad fahren und laufen muss.

他去了康复中心，熟悉了假肢，并专注于铁人三项运动，其中包括游泳、骑自行车和跑步。

Soll heißen: Radeln, um den Radsport im Kongo weiterzubringen. Vor allem aber, um den jungen Leuten dabei zu helfen, dass sie sich in eine andere Richtung weiterentwickeln.

换句话说：骑自行车促进刚果的自行车运动。 最重要的是，助轻人朝着不同的方向发展。

Und die gute Nachricht für alle Sportmuffel: Auch wenn ihr keinen Sport macht, ist es wichtig sich einfach generell zu bewegen, also Stichwort: Fahrt einfach mal nicht mit dem Auto irgendwohin, sondern geht zu Fuß oder nehmt das Fahrrad.

对于那不爱运动者的好消息是：即使不做任何运动，活动活动身体也是好的，关键词：不要开车出门，而是步行或骑自行车。

Ich bin echt gerne draußen unterwegs und ich fahre auch wirklich gerne mit dem Fahrrad. Und wenn es geht, dann fahre ich auch gerne etwas sportlich oder sagen wir abenteuerlich, wie hier gerade über Stock und Stein.

我真的很喜欢在外面，也很喜欢骑自行车。如果能的话，我也喜欢骑一运动型的或者说冒险型的东西，比如在这里翻山越岭。