Die Straße ist voller Unebenheiten.
这条洼洼的。
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Ein weiterer Vorteil des Bergwanderns ist, dass man durch das Gehen über Unebenheiten wie Wurzeln, Steine und Stufen gleich eine Vielzahl unterschiedlicher Muskelgruppen trainiert, die für den gesamten Stützapparat wichtig sind.
步登山的另一个好处是,通过行走、石头和台阶等凹凸不平的地方,你可以锻炼各种不同的肌肉群,它们对整个稳定系统而言非常重要。