Es muss nicht zwingend Joggen oder BodyPump sein.

不一定要慢跑或举铁。

Jeden Tag Gemüse, jeden zweiten Tag joggen gehen.

每天吃蔬菜，两天慢跑一次。

So, also ich bin jetzt gerade mal aufgestanden und wollte jetzt joggen gehen.

我刚起床，现在要去慢跑了。

Hat er das hinter sich gebracht, dann geht er entweder joggen oder spazieren.

结束之后，他就去慢跑或者是散步。

Was machst du denn noch in deiner Freizeit? Joggst du gerne?

你在空闲时间还什么？你慢跑吗？

Manchmal gehe ich auch einfach nur einen Tag joggen.

有时候我只会去慢跑一天。

Nichts Besonderes. Joggen oder schwimmen. Was hast du vor?

没有什么特别的计划。慢跑或者泳。你准备干什么呢？

Plötzlich bricht der Jogger zusammen und bleibt regungslos liegen.

突然，慢跑的人倒地了，一动不动地躺在地上。

Vor allem die deutlich größere Außenalster bietet viel Platz zum Entspannen, Spazierengehen oder Joggen.

特别是外阿尔斯特湖大，人们可以在这里尽情地放松，散步或者慢跑都行。

10 metaphysische Sit-Ups, 5 Runden Logik Jogging und eine Stunde Ethik-Aerobic.

10个形而上学的仰卧起坐，5圈逻辑学慢跑和一个小时的伦理学健美操。

Frau Müller und der Platzwart haben alles richtig gemacht – der Jogger beginnt wieder zu atmen!

穆勒女士和场地管理员全都得非常正确——慢跑者重新开始呼吸了！

Er ist z.B. total bodenständig mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren, war in lustigen Klamotten joggen.

例如，他完全是脚踏实地的，骑自行车上班，穿着滑稽的衣服慢跑。

Und es macht einfach das joggen so viel easier, weil man mit den Gedanken total woanders ist.

听播客让慢跑变得容易多了，因为你的思维完全在别的地方。

Es hat alsoähnliche Auswirkungen wie gleichmäßiges Joggen. Auf Trab bringt das Singen übrigens auch die Abwehrkräfte im Körper.

它和同等时间的慢跑有似的效果。此外，唱歌还能增强人体的免疫力。

Man kann ja keine Musik wie beim Joggen.

你不能像慢跑一样播放音乐。

Ich gehe am liebsten joggen an der Wertach.

Voxpops：我更在Wertach慢跑。

Wie wäre es mit einem gemeinsamen Joggen oder auch einer Partie Tennis?

一起慢跑或打一场网球怎么样？

Lebenslange Haft für Mörder eines schwarzen Joggers in den USA! !

美国黑人慢跑者杀手终身监禁！！

Es hat also ähnliche Auswirkungen wie gleichmäßiges Joggen.

因此，它具有与稳定慢跑类似的效果。

Über die eisfreien Straßen freuen sich auch die Jogger.

慢跑者也不结冰的街道感到高兴。