Meist wird das Wort negativ verwendet, wenn man ausdrücken will, dass man das eigensinnige Verhalten eines Menschen als schwierig und anstrengend empfindet.
Mancher, der abends erschöpft, ausgepowert, heimkommt, trinkt eine Flasche Bier oder das eine oder andere Glas Wein, um sich zu entspannen, um runterzukommen.
Wir kommen zum Beispiel nachts in einen völlig unbekannten Ort, ein trübseliges Nest, dem man gleich ansieht, daß es ausgepowert ist bis auf die Mauern.
Wenn du dich 30-45 Minuten nach einer Mahlzeit müde und erschöpft fühlst und dein Powernap brauchst, musst du im Allgemeinen die Zusammensetzung deiner Nahrung ändern.