Se aconsejó que las futuras madres, las embarazadas y las madres de niños de pecho y sus hijos no consumieran tiburón, pez espada ni caballa real, debido a sus elevados niveles de mercurio.
En óptimas condiciones, sólo puede reemplazar al 6% de su población cada año, mientras que los peces de aguas poco profundas, como el bacalao, la caballa y el arenque reemplazan la mitad de su población completa en el mismo tiempo.
Reducirás las grasas, aunque muchas variedades las contienen beneficiosas, como es el caso del pescado azul, de la sardina, caballa, boquerón, salmón, y te beneficiaras del fósforo.
产、怀孕
以及儿童不应食用任何鲨鱼、箭鱼或大西洋马鲛，因为这些鱼类的汞含量很高。
专门做炸小鱼
店，我们在此尝到了非常美味
件下，它们每年只能完成6%
