Siehe, diesen Schmerz selber gebar noch das Eine Gewissen: und dieses Gewissens letzter Schimmer glüht noch auf deiner Trübsal.

瞧，这种痛苦还是由那同一的良的，这种良的最后 的微光现在还在你的忧伤中闪烁。

Wer von Tuten und Blasen keine Ahnung hat, muss jedoch kein Trübsal blasen.

然而，那些对嘟嘟和泡沫一无所知的人不必吹捧。

Zehnmal mußt du lachen am Tage und heiter sein: sonst stört dich der Magen in der Nacht, dieser Vater der Trübsal.

又应该在白天笑十番，而且欣悦：否则在夜间胃肠扰害你，胃肠是困苦之端。

Aus deinen Giften brautest du dir deinen Balsam; deine Kuh Trübsal melktest du, - nun trinkst du die süsse Milch ihres Euters.

你用你的毒药制出了你的止痛剂；你曾挤出痛苦之牛的乳汁，——现在你饮着这甜香的液体。

Aber du willst den Weg deiner Trübsal gehen, welches ist der Weg zu dir selber? So zeige mir dein Recht und deine Kraft dazu!

可是，你想要走你的忧伤的道路吗? 这条道路是通往你自己的道路。果是这样，那就向我显示出你要走这条道路的权利和力量吧!

Und wenn es auf Erden auch Moor und dicke Trübsal giebt: wer leichte Füsse hat, läuft über Schlamm noch hinweg und tanzt wie auf gefegtem Eise.

捷足的人却会越 过泥浆 J 并且像在擦得光滑的溜冰场上跳舞。