Wenn das Hackfleisch gut durchgebraten ist, sind Toxoplasmose und Listeriose ausgeschlossen.

文森特：如果末煮熟，则排除弓形虫病和李斯特菌病。

Dieser Jugendliche macht lieber weniger komplizierte Gerichte wie ein Minutensteak, also ein dünnes Stück Fleisch, das schnell durchgebraten ist.

轻人喜欢做不太复杂的菜， 如小牛排， 是一块薄薄的， 很快煮熟。

Behaltet auch im Kopf, dass ihr Durchfall so ein bisschen vorbeugen könnt, sprich Hände waschen, im Ausland kein Leitungswasser trinken oder ungeschädtes Obst essen, Fisch und Fleisch immer gut durchbraten und so weiter.

大家还要记住，通过洗手、在国外时不喝自来水、吃未受污染的水果、煮熟鱼和等方式来预防一下腹泻。