Si no tienen suficiente acetilcolina, tendrás perdidas memoria y depresión.

如果你有足够的乙酰胆碱，就会有记忆力下降和抑郁的症状。

¿Qué otras estrategias usas a superar la depresión posvacacional?

你还有哪些克服节后抑郁症的策略？

Si conoces a alguien que se encuentra un poco deprimido, puedes darle alguno de estos consejos para ser feliz.

如果你认识个有点抑郁的，你可以给他这样的建议让他高兴些。

Las personas con depresión no siempre mostrarán los síntomas comúnmente asociados con esta afección.

不是所有的抑郁症患者都会表现出与的症状。

No hay un determinado tipo de persona susceptible de tener una enfermedad.

有的特定的容易的抑郁症。

Si eres tú el que está deprimido, nunca olvides que no estás solo.

如果患抑郁症的是你，请记住，你永远不是孤身。

Aquí tienes seis señales de que se trata de una depresión, no sólo de cansancio.

这里列出了六种抑郁而非疲劳的症状。

Ninguno de ellos estaba destinado al tratamiento de la depresión.

它们都不是用于治疗抑郁症的。

El estrés es el culpable de las enfermedades, la ansiedad y las depresiones en nuestra sociedad.

压力是我们社会中疾病、焦虑和抑郁的罪魁祸首。

Pues estate atento a estos 8 reveladores indicios de que alguien podría padecer una depresión oculta.

请留意以下这八个可能患上隐性抑郁症的蛛丝马迹。

Ahora reconocemos que no sabemos qué causa la depresión o por qué los antidepresivos funcionan.

我们现在认识到，我们不知道抑郁症的病因或抗抑郁药为何有效。

Además, tampoco sabemos cómo duele una depresión.

外，我们并不知道抑郁症的痛苦。

Enseguida me di cuenta de que era una persona que arrastraba una depresión desde hacía tiempo.

我立即意识到他是个长期患有抑郁症的。

Al contrario de lo que mucha gente piensa, lo contrario de la depresión no es la felicidad, sino la vitalidad.

与大多数想的不同，抑郁症的反义词不是快乐，而是活力。

Las personas con depresión pueden tener patrones de sueño muy alterados que conducen al insomnio.

抑郁症患者的睡眠可能会受到严重干扰，从而导致失眠。

La primera vez que dije: " tengo una depresión" , me sentí ridícula, me dio vergüenza.

我第次说“我有抑郁症”的时候，觉得自己可笑而羞耻。

No quiero convertir mi depresión en eso que está tan de moda, que es una experiencia.

我不想把我的抑郁症变成时下流行的段“经历”。

A veces con la ayuda de medicamentos, ansiolíticos y medicamentos antidepresivos que siempre deben ser gestionados por un médico.

有时在药物、抗焦虑药和抗抑郁药的帮助下，这些药物应始终由医生管理。

Si todo esto te suena porque te pasa, es posible que estés experimentando signos de depresión, que pueden dejarte persistentemente agotado.

如果这些你听着很熟悉，发生在了你身上，那么你可能正在经历些抑郁的症状，这会让你直感觉筋疲力尽。

De cada 20 personas trans, 9 padecen depresión tan grave que 8 de ellas han intentado suicidarse.

每 20 名跨性别者中，就有 9 患有严重的抑郁症，其中 8 曾试图自杀。